SelbstBehauptung/SelbstStärkung für FRAUEN

Allgemein

Unser nächster Selbstbehauptungskurs für FRAUEN ist im März 2017, am 24.03.2017 und 25.03.2017!

Prävention gegen sexuelle Gewalt ist bei vielen Frauen ein aktuelles Thema im Hinblick auf die Ereignisse in der letzten Silvesternacht und im Hinblick darauf, dass Frauen, egal welchen Alters, mit sexualisierter Gewalt im privaten und öffentlichen Umfeld (z. B.  KO-Tropfen,  körperliche oder verbale Übergriffe) rechnen müssen.

In unserem Kurs möchten wir Ihnen Mechanismen verschiedener Art von Gewalt aufzeigen. Sie lernen auf derartige Situationen besser vorbereitet zu sein und sich besser schützen zu können. Wir trainieren nicht nur unsere körperliche Kraft besser zu nutzen, sondern auch unsere geistige Haltung und unsere Intuition.

Wir geben Ihnen konkret in Fallbeispielen Hilfe an Hand. Neben dem Schlagtraining legen wir als Fachberatungsstelle vor allen Dingen Wert darauf, Ihre Selbsteinschätzung und Ihren Mut zu stärken, denn viele Frauen trauen sich nicht, ihren Körper wirklich zu verteidigen.

Alle Details zum Kurs finden Sie hier: